재택근무 생산가이드: 집에서 집중력 끌어올리는 팁과 남자추천도서
재택근무 생산가이드
집에서 일할 때 집중력을 유지하는 비결
재택근무를 시작하면 자유로운 스케줄이 매력적이지만, 산만함이 생산성을 떨어뜨리기 쉽습니다. 매일 아침 루틴을 정해 보세요. 커피 한 잔으로 하루를 시작하며, 작업 목록을 적는 습관이 변화를 가져올 수 있습니다.
왜 이런 루틴이 효과적일까요? 뇌가 패턴을 인식하면 자동으로 집중 모드로 전환되기 때문입니다. 실제로 많은 전문가들이