재택근무 생산가이드: 집에서 집중력 높이는 팁
재택근무 생산가이드: 집에서 집중력 끌어올리는 실전 팁
시간 관리의 핵심: 루틴을 세우고 지켜라
재택근무를 시작하면 자유로운 스케줄이 매력적이지만, 자칫하면 하루가 엉망이 되기 쉽습니다. 매일 아침 같은 시간에 일어나 업무를 시작하는 습관을 들여보세요. 이를 통해 뇌가 자동으로 '작업 모드'로 전환됩니다.
* 포모도로 기법 활용: 25분 집중 후 5분 휴식,
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워크라이프 밸런스
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