요가입문

재택근무 생산가이드: 집에서 최고의 성과 내기 집 안에서 업무와 일상을 구분하는 법 재택근무가 시작되면 침대와 책상이 한 공간에 섞여 집중력이 산만해지기 십상입니다. 이를 극복하려면 전용 작업 공간을 마련하세요. 작은 책상 하나로도 충분합니다. 이 공간을 업무 전용으로 지정하면 마음이 자동으로 일 모드로 전환됩니다. * 조명과 의자를 최적화해 편안함을 더하세요. * 가족에게 이 공간의